Eisbade- und Atemworkshop
Die Bäuerinnen im Gebiet Haag
Eisbaden für Bäuerinnen - eine Reise durch Kälte, Kraft und innere Stärke. Nach einer kraftvollen Atemvorbereitung steigen wir gemeinsam ins kalte Wasser und begegnen dabei unserem inneren Schweinehund. Die Erfahrung zeigt: Du kannst deinen Widerstand überwinden - und findest dabei Entspannung, neue Stärke und Klarheit. Ganz nebenbei wird auch das Immunsystem und die Haut belebt.
Weitere Infos unter: https://maria.neuhuber.net/eisbaden/
Kursdauer: | 4 Einheiten |
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Zielgruppe: | alle interessierten Frauen |
Anzahl: | mind. 8 Personen, max. 15 Personen |
Kursbeitrag: | € 55,00 Teilnahmebeitrag |
Fachbereich: | Persönlichkeit & Kreativität |
Mitzubringen: | Gymnastikmatte, Decke, Neoprenschuhe/-socken, Badesachen/- mantel, Handtuch |