Yoga
In diesem Yoga-Kurs gönnst du dir eine bewusste Auszeit! Die Übungen sind einfach und sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Zu Beginn und am Ende gibt es gemeinsame Entspannung, Meditation und Atemübungen.
| Kursdauer: | 7 Einheiten |
|---|---|
| Zielgruppe: | Alle Bäuerinnen und Frauen im ländlichen Raum, die Spaß an Bewegung haben. |
| Anzahl: | mind. 10 Personen, max. 20 Personen |
| Kursbeitrag: | 60,00 € Teilnahmebeitrag |
| Fachbereich: | Gesundheit und Ernährung |
| Mitzubringen: | Bequeme Kleidung, Matte, Decke und Getränk |
