Sweat & Relax light
Ca. 30 Minuten Intervalltraining mit dem eigenen Körpergewicht und 30 Minuten Entspannung und Dehnung.
| Kursdauer: | 10 Einheiten |
|---|---|
| Zielgruppe: | Für jede Altersgruppe geeignet! |
| Anzahl: | mind. 6 Personen, max. 16 Personen |
| Kursbeitrag: | € 95,00 Teilnahmebeitrag |
| Fachbereich: | Gesundheit und Ernährung |
| Mitzubringen: | Turnmatte, Handtuch, Getränk, Turnschuhe und eventuell eine Decke! |
