Beckenboden im Fokus: Vortrag in Raabs informierte über die Bedeutung des unsichtbaren Helden
Unter der Leitung der beiden ausgebildeten Beckenboden-Tainerinnen Jana Koll und Marion Fritz wurde der Abend interessant gestaltet. Die beiden Expertinnen informierten die Teilnehmerinnen über die Bedeutung des Beckenbodens und seine Aufgaben.
Der Vortrag umfasste verschiedene Themen, darunter die Anatomie des Beckenbodens, seine Funktionen und wie man ihn im Alltag trainieren kann. Die Teilnehmerinnen erfuhren auch, welche Vorteile ein gut trainierter Beckenboden hat und wie er zu einem gesunden und aktiven Leben beitragen kann.
Der Vortrag umfasste verschiedene Themen, darunter die Anatomie des Beckenbodens, seine Funktionen und wie man ihn im Alltag trainieren kann. Die Teilnehmerinnen erfuhren auch, welche Vorteile ein gut trainierter Beckenboden hat und wie er zu einem gesunden und aktiven Leben beitragen kann.









