Kort.X Gehirntraining

Gesundheit beginnt im Kopf

Wir werden alle älter, die Frage ist „Wie?“

Worum geht´s?

Das Kort.X® Gehirntraining basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und

verbindet Bewegung mit Denkaufgaben, einem kurzweiligen Übungsaufbau, Team Challenges

und wirkt sich effektiv auf die Gehirnleistung,

Stimmung und körperliche Agilität aus.

Auch natürliche Vitalstoffe können einen wichtigen

Beitrag für den Gehirnstoffwechsel, das

Immunsystem und die Vitalität leisten.

Lass dich von diesem Gehirntraining mit

Bewegung überraschen!

Mein Anliegen ist es durch einen Mix aus Bewegung, Spiel und Humor möglichst viele Senior:innen und Familien zu unterstützen. Das bedeutet Senior:innen dabei unter die Arme zu greifen, möglichst lange fit, agil und gesund zu bleiben, im Alltag ihre Selbstständigkeit zu bewahren und so mehr Spaß am Leben, an sozialen Kontakten und mit der Familie zu haben.

Die erste Einheit kann als Schnupperstunde genutzt werden. Dies bitte ggf. unter "Bemerkungen" anführen.