"Gönn dir eine Auszeit" - Mind Workshop für Frauen

In der heutigen Zeit stehen Frauen vor immer größeren Herausforderungen im Alltag. Zwischen

Familie, Beruf, Partnerschaft, sozialen Verpflichtungen und familiären Strukturen bleibt oft wenig

Raum für die eigenen Bedürfnisse und Wünsche. Es ist wichtig, sich bewusst Zeit für sich selbst

zu nehmen und sich mit anderen Frauen auszutauschen, um Unterstützung und Inspiration zu

finden.

Sei dabei beim Frauenworkshop und entdecke die Kraft des Mentaltrainings!

Mit verschiedenen Werkzeugen und wertvollen Impulsen wird dein Selbstbewusstsein

gesteigert, deine Persönlichkeit gestärkt und deine Individualität gefördert. Lass dich inspirieren

und erlebe eine berührende Erfahrung, die dich auf deinem Weg zu mehr Selbstvertrauen und

Selbstentfaltung unterstützt.

Sei mutig, sei einzigartig, sei du selbst!

Inhalte des Workshops:

• Mentale Tricks und Alltagsroutinen
• Energievampire erkennen / sich abgrenzen
• Selbsterkenntnis im Labyrinth erfahren
• Selbstheilungskräfte aktivieren
• Kraftquellen entdecken
• Atemtraining
• Entspannung durch eine geführte Meditation