Yin Yoga "Special" - Entspannung für Körper, Fascien und Geist

Tauche ein in die stille Kraft des Yin – in diesem achtsamen Special verbinden wir klassische Yin-Yoga-Übungen mit gezielten Impulsen aus der Myofaszienarbeit und Akupressur. Mit Hilfe von Myofascia-Bällen werden Triggerpunkte sanft stimuliert, Verklebungen gelöst und der Energiefluss im Körper harmonisiert. Ergänzt durch Klangschalen, Atem- und Entspannungsübungen entsteht eine entspannte Zeit für Loslassen, Regeneration und tiefe Ruhe. Ein Kurs für alle, die sich nach Entlastung, Erdung und innerer Weite sehnen. In der Ruhe liegt die Kraft – und der Weg zurück zu Dir!